最初級、無奈又最現實有效的治療方法之一

　　口吃病，對一些人來說不算什麼，照樣愉快地生活、積極地工作，能較輕易的治癒，比如在論壇上眼熟的慈悲心、翡翠的丈夫等等。還有一些人甚至不把口吃當作病，隨著年齡地增長，不治而愈，我的父親、表姐，就是最好的例子。當我聽說他們年青時也曾有過較長時間口吃病的經歷時，請教他們治療的經驗，他們如是說，也沒用什麼方法治療，一切想開點、不要與人計較什麼、脾氣要好、說話慢一點，就這樣不知不覺中好了。
　　這就是人和人之間的差異。觀念和性格的差異有多大，治療效果的差異就有多大。我想一個人具備了耐心和氣、與世無爭、知足常樂、寬容博愛，或者積極樂觀、外向好動、拿得起放得下的性格，治療口吃小菜一碟。我想一個人要是不那麼要求上進、滿不在乎、得過且過、又少點責任心混著過日子，也能治癒口吃，甚至不治而愈。沒有對比也就不存在高低；沒有對美的執著追求也就無所謂自身的缺陷。
　　遺憾的是，我們絕大多數口吃患者的性格正與之相反，我們追求完美、要求上進，爭強好勝、目的明確，內向敏感、多思多慮，富於理想、夢想也不少，專一執著、急躁到衝動，自尊心過強、又死要面子，過於精神、脫離了現實；我們的心理素質不那麼好，情緒控制能力說不上；我們親近孤獨憂慮、疏遠熱鬧快樂，差不多已經沒有了快樂的能力。
　　這些性格習慣難以讓我們不去想口吃、不去在意口吃。因口吃痛苦、自卑，甚至絕望到自殺，都是可以理解的。一切都是性格惹得禍。
　　對於前種性格的人，口吃可能是上帝一時犯迷糊，放錯了地方，馬上會收回去的。
　　對於後種性格的人，口吃或許是上帝對你的考驗，讓你在長期的痛苦中體悟人生的真諦。
　　由於性格的原因，我們想在短時間內根治口吃的確不是一件易事，但請你相信，口吃本身不是什麼難治的病，只要從改變自己的心態和性格著手，口吃是完全可以根治的，錢厚心老師、王偉老師、程世民老師以及以前曾患過口吃的人，都是活生生的榜樣。
　　口吃的治療，關鍵在於對它的認識。對於絕大多數患者來說，口吃病不會僅僅是一種心理障礙或者不良說話習慣那麼簡單，它和我們的性格行為、思想認識、人生態度、心態情緒、生活習慣都有著密切的關係。
　　為口吃而痛苦、尋求治療的人，心理障礙事是最大的問題。可能吃外之人會很樂觀的認為，口吃矯正很容易，只要不去想口吃、不去怕口吃、一切任其自然，就能去除心理障礙。這對多數人來說是不可能辦到的，我們的苦惱和痛苦就在於無法控制自己說話時的口吃和對口吃的恐懼，我們好像已經形成了口吃的條件反射、強迫症。
　　心理障礙不會只是個無形的東西，僅在心理上有點問題這麼簡單。從中國傳統哲學的角度講，萬物法於陰陽孤陰不生、獨陽不長，陰陽互根而共存。陰和陽、虛和實、內和外，上和下------一方的存在均以另一方的存在為前提，你有口吃的心理障礙，那麼必然在頭腦中的相應部位存在口吃的病點（神經）。一切口吃症狀的出現包括揮之不去的口吃意識、恐懼心理、以及口吃的動作表情，不是受自我控制，而是受這個病點的操縱。（病點被抑制時我們能自控，說話會很流利；病點一旦被引動，口吃成了一種條件反射，難以控制。抑制和引動有方法，後面細論）。這個病點是口吃心理障礙的物質基礎，病點不去除，口吃意識、恐懼心理不會消失，口吃的一切症狀隨時都會出現。這也是口吃復發率高、隱性口吃患者平時極少口吃甚至幾年不口吃，但心理障礙照樣存在的原因所在。
治療的途徑有二：內治法和外治法。
　　內治法，立竿見影，就是直接去掉病點。口吃的病點一旦被去掉，那麼口吃的一切記憶也就不存在了，心理障礙煙消雲散，口吃症狀也跟著消失，你就獲得了說話的自由，最多由於發音器官功能較弱的原因，口吃現象多一點而已。
　　外治法，通過減輕、去除口吃症狀，逐漸去除心理障礙，或通過改變觀念和自我突破，逐漸去除心理障礙。心理障礙減輕也就意味著口吃意識的減弱、恐懼心理的減輕，也不那麼怕口吃和想口吃了，那麼對腦中的病點刺激相應減弱；病點得不到應有地刺激，營養跟不上，就會停止成長，逐漸萎縮、退化，直至接近於消失，口吃也隨之痊癒。
　　直接去除病點的內治法，為見效最快、徹底根治的首選方法，就如前段時間報道的手術戒毒，通過手術破壞癮君子腦部的毒癮區，吸毒者一下子失去了對毒品的記憶，毒癮、心癮隨之消失。據報道，已有一百多個成功的例子。口吃也是如此，如果能用手術破壞腦中的口吃病點（神經），那麼我們的口吃可以在一瞬間消失。
　　當然這只是一種美好的願望，現在還無法確定病點，又手術的風險極大，一時是實現不了的。用藥物能否破壞這病點，藥物的作用很難達到腦神經，效果不會很理想。樂觀的說，這兩種方法成功性很大，但尚要等上十年、二十年、甚至一百年以後才能實現。
　　現階段實現內治法的可能性不大，那麼惟一的辦法就是用外治法了。　　 用外治法治療，是一種從量變到質變的突破，需要時間、需要耐心。這是一種最初級的方法，但也是最現實有效的方法。
　　用外治法治療口吃，從已掌握的案例看，根治可能要幾年，但真正治療和感到痛苦不適應的時間也就三個月左右，只要過了這一階段，訓練就是生活、生活就是訓練，沒有任何訓練的負擔和不適。
　　經多年的實踐總結，我試著把矯正口吃分為三個階段。